Pilates Sur Mesure

Consultation gratuite

mamandeboutAppelez moi pour une consultation gratuite.

Je vous invite¬†√† venir assister √† un cours et √† visiter mes studios.¬† Par la suite, je pourrai faire une premi√®re¬†√©valuation des l’aspects biom√©caniques de votre posture¬†et nous regarderons ensemble¬†les causes possibles reli√©es¬†√† votre quotidien.¬†¬†

Bacheli√®re en Communications, je suis maintenant¬†entraineure¬†de Pilates certifi√©e depuis 2004 . J’ai suivi la formation compl√®te de Pilates au sol, avec Ann McMillan¬†de Montr√©al (reconnue par Pilates Method Alliance¬†,¬†qui est un organisme √† but non lucratif qui r√©git tout ce qui se fait en Pilates internationalement) et j’ai r√©ussi¬†mes √©valuations et examans¬†avec brio.

J’ai d√©couvert le Pilates √† Seattle, WA en 1997 et¬†j’ai pratiqu√© pendant¬†plusieurs ¬†ann√©es avant de l’enseigner. Mon plan d’avenir est de sans cesse parfaire mes connaissances vers la Sant√© Consciente et de¬†partager¬†tous ses bienfaits avec vous. Mon prochain d√©fi, est¬†la certification de la m√©thode Classical¬†Stretch de Miranda Esmonde-Whaite,¬†maintenant appell√© Essentrics.

Avec mon expérience, je vous propose un programme d’exercice sur mesure en fonction des besoins spécifiques reliés à votre posture, à votre mode de vie et selon votre horaire.